Тратака является мощной техникой фокусировки пранической энергии, развивающей способность концентрироваться. Праническая энергия дает жизнь атому, всей материи и уму.
Звук гонга создает состояние глубокой релаксации, освобождая нас от потока мыслей, порождаемых умом, и стимулирует эндокринную систему, выводя ее на более высокий уровень функционирования.
Природа одарила нас длинными волосами для того, чтобы мы могли эффективно управлять энергией.
Йога Белой Тантры - это новое обретение невинности и достижение чистоты подсознания через синхронизацию полярностей индивидуального с Бесконечностью.
Благословенен Гуру Нанак, великий источник мудрости. Благословенен Гуру Гобинд Сингх, великий пример мужества. Блогословенен Гуру Рам Дас, великий Повелитель чудес. И благословенен КхалсаПантх, великий путь чистоты, благочестия и силы. Благословенны все, о Йогин, кто идет по пути мудрости!
Гуру Нанак Дэв (15 апреля 1469 — 22 сентября 1539) — основатель религии сикхизма и первый сикхский гуру из Десяти гуру сикхов. Имеет много других имён и титулов. В Пенджабе его почитают не только сикхи, но и индуисты и мусульмане.
Слово «гатка» в переводе с гурмукхи означает «тот, чья свобода в грациозности». Есть и иная версия — о том, что слово «гатка» происходит от слов «гат» (непрерывное движение) и «ка» (смерть). Но точных исторических данных о времени её появления, увы, не сохранилось.
Услышав слово «сикхи», вы можете подумать, что речь пойдёт о персонажах из вымышленной вселенной «Звёздных войн». Но нет, мы поговорим именно о сикхах — людях в белых одеждах, последователях дхармической религии и об идеалах их веры.
Практикуя Кундалини Йогу школы Йоги Бхаджана, люди часто задаются вопросом: «Какая связь между Кундалини Йогой и Сикхской Дхармой?»
Вселенная - это весь Космос, а мы являемся его микрокосмом. Какой бы элемент ни был найден в структуре Бесконечной Вселенной, его также можно найти и в человеческом теле.