Зачем слушать мантры ночью?!
Сны отбирают энергию. Мантра позволяет уму входить в другое состояние, перестраиваться на другой канал
"Сознание ночью отключено. Именно во сне можно быть атакованным дурными мыслями и терять энергию.
Мантра защищает сознание от негативного влияния. Нужно проигрывать мантры ночью, когда вы спите. Наслаждение, счастье, успех - мантра настраивает подсознание на поиск этого.
Если вы запишите мантру своим голосом, это будет намного эффективнее, потому что у вашего собственного голоса в 100 раз больше силы воздействия на вас, чем у чьего-либо другого.
А затем только одно ваше присутствие поможет другим стать счастливыми. Если человек счастлив, он делает добрые дела! Если он несчастлив - он делает больно другим. Нужно помочь людям наслаждаться жизнью. И всё плохое исчезнет!" (Харидживан Сингх Кхалса)
Источник: KUNDALINI & Академия йоги (http://academyyoga.ru)