Данная медитация - это начало связи со своей природой. Практикуйте её, чтобы понять, как сильно Вы можете измениться за 1,5 минуты.

Данная медитация придаст вам сил и укрепит вашу волю, чтоб вы могли бесстрашно встретить любой вызов на своем пути

Медитация "Доэй Шабд" - медитация для духовного роста. Это лучший способ овладеть бидж мантрой, и это ускорит ваш духовный рост.

Данная медитация подарит вам расслабление и очищение, делая вас подобным пламени света

В этой медитации вы сидите как заключенный с завязанными сзади руками. Не сопротивляйтесь, удерживайте тело прямым. Когда вы будете петь мантру, божественность и милость Божьей Руки вознесёт вас. 

Данная медитация поможет вам расслабиться и зарядиться энергией 

Выполняйте эту медитацию, когда утрачена ясность, для успокоения себя и ума. И тогда вы увидите путь!

Нет ничего лучше этой медитации для Сушумны и центральной нервной системы. В практикующем произойдут сложные изменения.

Другой название этой медитации - "Медитация улабыющегося Будды". Эта практика способствует открытию Сердечного центра и развитию способности чувствовать в позитивном ключе. Использующаяся в ней мудра представляет собой жест счастья. Она хорошо известна в истории. Говорят, что её практиковали многие великие мудрецы и духовные лидеры, в том числе Будда и Христос Изображение руки в такой мудре стало символом благословения и процветания

Используйте эту медитацию, когда вам необходимо уравновесить вспышку негативности и чрезмерную защитную реакцию Негативного Ума. Она очистит подсознание от нежелательных негативных мыслей и страха, чтобы Негативный Ум смог подавать вам ясные сигналы, защищая и поддерживая вас