Данная медитация расслабит вас, вы будете чувствовать себя хорошо и будете счастливыми;

Эта крийя Кундалини йоги подарит вам много сил и энергии. Также она очищает физическое и ментальные тела, и создаёт целительный поток энергии в руках.

Данная медитация при ежедневном выполнении в течение 18 месяцев позволит вам никогда не стареть

Это очень расслабляющая и умиротворяющая медитация. Во время её выполнения почувствуйте, как все возможные благословения изливаются на вас с небес

В целом данная крийя - пример замечательного комплекса для профилактики заболеваний и поддержания себя в форме. Ежедневная практика подобных крий даёт вам гарантию долгой и здоровой жизни. Также данная крийя используется в терапевтических целях как практика для создания личных границ.

Когда в жизни всё разладилось и вы не хотите никого видеть, выполните эту медитацию. Эта медитация приносит расслабление, силу и ясность ума.

Данная медитация дарит ощущение защиты, устраняя напряжение и нейтрализуя влияние стресса 

Данная крийя Кундалини йоги поможет восстановить тело от стресса и гнева. Она регулирует работу эндокринной системы, головного мозга и усиливает секрецию гипофиза

Если вам предстоит тяжёлый день, эта медитация даст вам абсолютно мощную энергию и настроит ваш самый эффективный компьютер — мозг.

Эта медитация-пранаяма раскрывает возможности психики