Эта медитация дает вам благословение покоя и возможность отличать настоящее от ненастоящего

Данная медитация активизирует работу шестой чакры - Аджны, усиливая вашу интуицию

Данная крийя поможет сохранить ваше тело в прекрасной форме и привести в порядок все органы в теле

Если вы чувствуете эмоциональное возбуждение, выполните данные упражнения и эффект не заставит себя ждать!

Эта медитация может дать вам способность воплотить в себе божественную личность и стать творческими и бесстрашными.

Это одна из самых мощных крий во всей йогической науке. Она работает с нервной системой, укрепляя её.

"Пока ваш разум тёмен и не позволяет свету души освещать вашу жизнь, вы не будете радостными и успешными, что является вашим правом от рождения" (Йоги Бхаджан)

Данная крийя поможет сбалансировать тело и усилить энергию апаны

"Свобода воли крайне важна для бытия, но эта свободная воля должна прислушиваться к вашей внутренней воле. Людям говорят, что есть "Божья воля". Когда вы говорите так, то кажется, что воля Бога где-то вне вас. Это не так. Нет воли Бога вне вас. Есть воля Бога, заключённая в вас" (Йоги Бхаджан)

Эта медитация очищает нервные окончания и делает вас очень чувствительными к движениям праны и к воздействию звука.