Практика на май 2024 от Сатьяврати Йоги - Kundalini Yoga

Станьте маяком, который притягивает возможности и помогает другим найти их путь. Вы и есть бесконечность. Сияйте своим светом. Не время скромничать, время сиять.

Крийя

В этой крийе мы  полностью концентрируемся на мантре «Хар» и полностью подчиняемся её ритму. Потому что ритм нашего тела будет разным в зависимости от упражнений. Это – особая тренировка тела – как мы можем провоцировать гипоталамус работать не по привычному сценарию, а под ритм, который задан извне.

Калибр личности и владение собой - Kundalini Yoga

Эта медитация увеличивает калибр вашей личности и развивает способность владеть и управлять собой.

Крийя для усиления электромагнитного поля - Kundalini Yoga

“Если ваша аура распространяется вокруг вас меньше, чем на 2 метра, никто не обратит на вас внимания, потому что магнетизм вашей психики настолько нейтрален, что не сможет никого привлечь, и людям будет безразлично ваше присутствие… Если ваша Аура меньше полутора метров, то со всем вашим интеллектом, обаянием, с деньгами и с тем, как вы одеты и обуты, и с запахом лавандовой воды и одеколона, и всем остальным, вы не значите ничего. Если со всеми вашими прическами, макияжем, тушью и всеми другими неприятностями, которые вы на себя навлекаете, в вашем нимбе есть хоть одна брешь, вы ничего не значите. И это ничем нельзя компенсировать” (Йоги Бхаджан)

Медитация для осознанной коммуникации - Kundalini Yoga

Данная медитация взывает к мощной женской энергии. Из состояния счастья и процветания женщина может выстроить осознанную коммуникацию, идущую из души, а не из ложных проекций эго

Крийя

Данная крийя поможет даже самому слабому, подавленному депрессией человеку полностью взбодриться

Крийя для щитовидной железы и горлового центра - Kundalini Yoga

Крийя для щитовидной железы и горлового центра не подходит для новичков. В ней предлагается серьёзная нагрузка с целью проработки 5 чакры – Вишуддхи.

Крийя для кровеносной системы - Kundalini Yoga

Эта крийя регулирует кровоток в вашем теле. Очень важно время от времени включать данный комплекс в свою практику. Кровь должна снабжать все клетки тела питательными веществами и жизненной энергией в полной мере

Крийя для шестой чакры - Аджны - Kundalini Yoga

Аджна отвечает за проявление в человеке таких качеств как: контроль и власть над умом, нейтральность, независимость от материального мира, достижение трансцендентных состояний сознания

Крийя для придания чарующей красоты - Kundalini Yoga

Данная крийя сделает вас чарующе красивой, физически и психически