«Утренний зов» - 
медитация с долгим Эк Он(г) Кар - Kundalini Yoga

Долгий Эк Он(г) Кар - это медитация с мощным пением мантры Эк Он(г) Каар Сат Наам Сири Ва(х)эй Гуру по чакрам. Она балансирует все чакры. "В Царстве Господнем нет ничего, чтобы могло устоять перед этой мантрой. Если вы станете мастером данной практики и будете самостоятельно выполнять ее в течение 62 минут, вы сможете управлять этой планетой так, как захотите" (Йоги Бхаджан).

Крийя для нервной системы и балансировки кровеносной системы - Kundalini Yoga

Данная крийя балансирует нервную систему и кровообращение. Она также работает с костным мозгом и регулирует нервную систему в сексуальном отношении

Крийя

Данная крийя поможет вам разблокировать и сгенерировать энергию, пробудить позвоночник и активизировать работу всех чакр

Укрепление сексуального нерва - Kundalini Yoga

Эта серия упражнений Кундалини йоги стимулирует поток сексуальной энергии, позволяя ей свободно циркулировать. Очень полезно ввести в привычку ежедневную практику такого рода крий. Если вы начнёте делать их в молодости, то ваше тело не увянет к старости.

Крийя Венеры

Данная парная практика подарит вам возможность повысить вибрации друг друга и осознать, что теперь вы единое целое

Упражнение для магнитного поля - Kundalini Yoga

Данное упражнение прекрасно усиливает вашу ауру 

Крийя для лимфатической системы - Kundalini Yoga

В наших лёгких скапливаются тысячи мёртвых клеток в виде мокроты и различных отложений. Если естественное очищение лёгких не происходит в течение долгого времени и лимфатические железы работают не в полную силу, то многократно увеличивается вероятность серьёзных, неизлечимых заболеваний. Ещё тысячелетия назад было сказано: «Когда что-то над Пупочным центром идет не так, это почти всегда необратимая проблема. Ту болезнь, которая расположена под пупком, всегда можно излечить».

Медитация для развития сенсорной системы для перехода из Эпохи Рыб в Эпоху Водолея - Kundalini Yoga

"Мы создадим новое человечество с новой сенсорной системой, и этим установим Эпоху Водолея" (Йоги Бхаджан)

Медитация Ади Шакти для жизненной силы - Kundalini Yoga

В йогической традиции женщину называют Ади Шакти. Женщина обладает бесконечной творческой силой. Данная медитация поможет увеличить жизненные силы в женщине, когда ей это необходимо!