Выполняйте этот комплекс для расслабления живота, чтобы внутренние органы могли выполнять свои функции, а эмоциональная энергия заботилась о вас и поддерживала вас.
У нас есть центральная нервная система. Когда эта нервная система выходит из-под контроля, то в Физическом теле пропорционально уменьшается количество восстановленной праны. Я хочу, чтобы вы это ощутили. Я хочу, чтобы вы поняли, что потоки Пранического и Физического тел имеют чёткую взаимосвязь
Данная крийя подготавливает вас к глубокому погружению в чувственную осознанность Солнечного сплетения
Данная крийя работает с Жизненным (Седалищным) нервом, который выходит из крестцового сплетения и проходит в ногах и является самым крупным периферическим нервом в теле, и в нервной системе выполняет функции корня
Это простая и в то же время очень мощная пранаяма, которую легко выполнять, но которая может провести вас через все стадии йогической практики.
Асаны Кундалини йоги представляют собой достаточно большое количество поз, которые растягивают, укрепляют и питают энергией тело.
Данная крийя усиливает ваше электромагнитное поле, наполняя энергией каждую чакру в вашем теле. Она также укрепляет нервную систему, делая вас стойкими перед любыми вызовами жизни
Данная крийя полностью обновит вас и вашу иммунную систему
Данная парная практика позволит вам передать партнёру Божественную Любовь