"Знаю - вижу - действую: я - воин Света!"

Эта медитация настраивает на частоту Божественной Матери - изначальной, защищающей, созидающей энергии. Она призывает силу Матери и энергию Кундалини.

Крийя для щитовидной железы работает с 5 чакрой - Вишуддхой. Развитая пятая чакра - ретранслятор первичной мысли, которая идёт из 6 чакры. Идея воплощается в реальность – либо через слово, либо через действие. Таким образом мы меняем реальность.

Эта медитация развивает осознание чакр.

Данная крийя работает с головным мозгом, нервной системой и улучшает ваше физическое здоровье 

Данная крийя работает с Праническим Телом

Данная медитация подарит вам тонкое восприятие, необходимое для творчества и поможет вам ощутить свою истинную природу

Данная крийя работает с головным мозгом, даря состояние нейтральности, покоя и свободы

Данная крийя предотвращает раннюю менопаузу и так называемые женские болезни, характеризующиеся состоянием уязвимости и повышенной эмоциональности. А также развивает выносливость, ясное мышление, увеличивает запас энергии и жизненных сил

Эта крийя названа в честь энергии Солнца — Сурья. Когда у вас много "солнечной энергии", вы не мерзнете, вы энергичны, экспрессивны, направлены вовне и полны энтузиазма. Это энергия очищения. Она способствует поддержанию нормального веса, улучшает пищеварение, даёт ясность ума, делает его аналитическим и ориентированным на действия