Данная крийя создает баланс симпатической и парасимпатической нервных систем, балансирует прану и апану, настраивает Пупочный центр, помогая поддерживать физическое и ментальное здоровье 

Данная крийя постепенно и последовательно воздействует на центральную нервную систему, которая является контролирующим центром вашей жизни. Также она стимулирует работу гипофиза

Данная крийя перестраивает нашу эндокринную систему, которая тесно связана с нашей иммунной системой 

Этот комплекс заряжает энергией и балансирует Нижний Треугольник, исцеляя пищеварительные и сексуальные расстройства, развивает выносливость, снимает лихорадочные состояния

Данная парная практика позволит вам разглядеть Божественность друг в друге

"Знаю - вижу - действую: я - воин Света!"

Эта медитация настраивает на частоту Божественной Матери - изначальной, защищающей, созидающей энергии. Она призывает силу Матери и энергию Кундалини.

Крийя для щитовидной железы работает с 5 чакрой - Вишуддхой. Развитая пятая чакра - ретранслятор первичной мысли, которая идёт из 6 чакры. Идея воплощается в реальность – либо через слово, либо через действие. Таким образом мы меняем реальность.

Эта медитация развивает осознание чакр.

Данная крийя работает с головным мозгом, нервной системой и улучшает ваше физическое здоровье