Эта мощная парная медитация даст много жизненной энергии. Она подарит вам силу и выносливость. Вы можете почувствовать легкость, потому что все функции заработают сонастроенно и эффективно

Крийя стимулирует гипофиз, щитовидную и паращитовидные железы, работает с Пупочным центром, костями таза, ягодицами и бёдрами.

Этот комплекс является отличной практикой для открытия сердца и пребывания в связи с собственной Душой. От также даёт общую гибкость и укрепляет нервную систему и Пупочный центр. Таким образом, это хорошая практика для энергии Процветания и силы. 

"Для нашей безопасности мы обычно обращаемся к внешней среде и окружающим нас предметам или внутрь себя - к эмоциям и сильным переживаниям. Когда вместо этого мы обратимся к силе своей души, мы сможем реализовать себя. Мощные потоки наших страстей превратятся в сочувствие, обязательство и радость" (Гуручаран Сингх Кхалса)

"Самое лучшее в жизни - это просто быть. Позвольте характеру, душе, внутреннему "я" сиять подобно солнечному свету" (Йоги Бхаджан)

В этой крийе много упражнений на баланс. Копри крийя развивает оба полушария головного мозга.

Если вы будете регулярно практиковать это упражнение, то вам не понадобится косметика. Ваша кожа будет здоровой и красивой, а глаза будут излучать сияние

Прекрасная парная практика, чтобы настроиться на своего патрнера и наслаждаться друг другом

Данная крийя поможет вам настроить ту энергию, которая требует настройки. Это называется "неритмичной настройкой". Она также приведёт вашу энергию в полный баланс

Данная крийя укрепляет нервную систему, активизирует работу эндокринной системы и в целом позаботиться о вас сверх всяких ваших ожиданий