Крийя

Данная крийя предотвращает раннюю менопаузу и так называемые женские болезни, характеризующиеся состоянием уязвимости и повышенной эмоциональности. А также развивает выносливость, ясное мышление, увеличивает запас энергии и жизненных сил

Крийя

Древнейший способ достижения единения с божественным и ощущения экстаза - через эту крийю

Крийя абсолютного баланса - Kundalini Yoga

Эта крийя балансирует ауру и электромагнитное поле, стимулирует процессы выделения токсинов, развивает мышечную координацию и приводит в равновесие работу мозга

Крийя для развития силы Пупочного центра - Kundalini Yoga

Данная крийя подарит вам сильный Пупочный центр. Сила Пупочного центра укрепляет в нас самоидентификацию и пробуждает скрытый потенциал. Также это прекрасный комплекс для женской ежедневной практики

Крийя

Данная крийя прекрасно прорабатывает всю спину, даря вам чувство легкости и гибкости

Крийя для поясницы и энергии выделения - Kundalini Yoga

Данная крийя работает с первыми тремя чакрами, улучшает пищеварение и выводит токсины из организма. Также она улучшает гибкость позвоночника

Крийя Венеры

Прекрасная парная практика, чтобы настроиться на своего патрнера и наслаждаться друг другом

Крийя для открытия сердца и избавления от негативности - Kundalini Yoga

Это короткий комплекс для открытия Сердечного центра  заставит вас почувствовать себя великолепно. Он отлично подходит для работы с депрессией, гневом, упадком сил и стрессом

 

Практика на июнь 2024 от Сатьяврати Йоги - Kundalini Yoga

Эти три практики, как маленькие бриллианты, которые дадут вам энергию на этот месяц, настроят вас на интенсивность расширения, с которым движется жизнь, чтобы освободиться от своих теней.

Крийя

Данная крийя полностью обновит вашу нервную систему и повысит выносливость, хорошо расслабит тело, уберёт мышечную усталость и повысит вашу устойчивость