Данное упражнение меняет частоту сияния вашего электромагнитного поля
Этот комплекс способствует координации и восстановлению нервной системы за счет стимуляции Сердечного Центра. Естественное ощущение счастья, благополучия и единения с Высшим зависит от сбалансированности вашей психической энергии и магнитного поля
Данная крийя способствует расщеплению кальциевых отложений и разрабатывает область рёбер и нижние позвонки шейного отдела позвоночника, работает с мышцами верхней части рук, а также укрепляет нервную систему
"Это очень мощное упражнение, дающее возможность родиться заново. Вы коснётесь вашего гнева во время рождения. Вы уменьшите ваш внутренний гнев, который полностью контролирует ваше настроение. Во время выполнения этой крийи дайте вашему телу пройти через все изменения: если вы кашляете, чихаете или плачете, просто пройдите через это. Выпустите всё это естественно и сознательно" (Йоги Бхаджан)
Данная парная практика позволит вам обменяться праной с партнёром через руки и глаза
Крийя для шеи и щитовидной железы - короткий комплекс Кундалини йоги для 5 чакры.
Супер крийя Кундалини йоги! Вы сможете исцелить себя!
Это одна из наиболее сакральных крий Кундалини йоги. Она работает с головным мозгом, нервной системой и улучшает ваше физическое здоровье
Несложная крийя, которая с успехом может быть использована как подготовка к медитации, а также как самостоятельный комплекс для проработки 6 чакры