Крийя для ауры

1. Сядьте в Простую позу. Поднимите обе прямые руки вверх под 60 градусов к полу и начните дыхание Огня. Обратите внимание, что ладони при этом развёрнуты к потолку. 3-5 минут.

2. Перейдите на колени-пятки в позу Скалы. Вытяните прямую правую руку перед собой, параллельно полу, ладонь смотрит вверх. Прямую левую руку поместите за спину, ладонь также развёрнута вверх. Постарайтесь держать левую руку также параллельно полу. Начните дыхание Огня. 1-2 минуты. Поменяйте руки и продолжайте ещё 1-2 минуты.

3. Оставаясь в позе Скалы, соедините боковые стороны ладоней так, чтобы руки образовали подобие чашечки. Поместите их перед Сердечным центром и, наклоняя голову, пристально смотрите в чашечку. Со вдохом вытяните прямые руки прямо перед собой, не размыкая ладоней, а с выдохом снова притяните кисти к груди. Продолжайте в течение 5 минут.

4. Встаньте на четвереньки, опираясь только на локти и колени. Стопы вместе, носочками тянитесь к потолку. Спина выгнута вниз, как в позе Коровы. Ладони соприкасаются боковыми поверхностями и развернуты вверх. Пристально смотрите в ладони с медленным глубоким дыханием в течение 5 минут.

5. Перейдите в позу Гуру Пранам. Медленное, глубокое дыхание. 3 минуты.

6. Езда на Верблюде в позе Скалы. Со вдохом прогибайте позвоночник вперёд, с выдохом – назад. При этом голова остается на одном месте, удерживайте легкий Горловой замок. 3 минуты.

7. Сядьте в Простую позу и медитируйте на своем внутреннем состоянии в течение 3-11 минут.

8. Встаньте на ноги и начните трясти всё тело, пусть каждая клетка тела придет в движение.

КОММЕНТАРИИ: От силы вашей ауры зависит ваше процветание.

“У всего есть электромагнитное поле. Например, у ветки аура порядка 45 см. У животных, птиц и рыб аура около одного метра. У млекопитающих аура больше. Млекопитающие обитают как в морях, так и на земле, и мы, люди, также млекопитающие.

Т.к. у вас есть способность быть интуитивными, ваша аура распространяется на 2,7 м в каждую сторону, а также вверх и вниз. Вы на самом деле глубже, чем ваши ноги, ещё на 2,7 метра! И глубина внедрения ауры в землю определяется устойчивостью ваших пяток, а не пальцев ног. Если ваша аура неглубоко уходит в землю, то скорее всего вы бедны. Вы просто не можете стать богатым. Деньги не задержатся у вас, даже если вам подарят целый банк. Ваши финансы напрямую зависят от «укореннённости» ауры в земле.

Часть ауры, направленная на восток, дает вам информацию о том, как использовать возможности. Аура, обращённая на запад, дарит силы для осуществления невозможного. Вас возвышает аура, направленная вверх” (Йоги Бхаджан).

Источник: сайт школы КЙ "Венера"