«Время такое, что не вообразить. Мы подошли к долгому периоду, когда реальность движется гораздо быстрее, чем мы успеваем понять. Образ, который перед нами, это как лучи солнца, летящие от него к земле, за которыми не угнаться... И все эти лучи проливают свет на наше бессознательное. Так что вас заставляют делать квантовый прыжок в Истину. Это можно понимать по-разному. Все понимают истину по-разному, у всех своя реальность. Но в основном, когда вы говорите про истину, вы говорите про свою иллюзию, про свои сомнения. Путь к истине - это сначала признать те иллюзии, в которых вы жили, признать, что мы в Кали юге, в путанице. И этот месяц исторически очень важен для нас».

Эта крийя Кундалини йоги занимает всего около получаса, но вы будете чувствовать себя после неё отдохнувшими, как после хорошего сна. В ней напряжение постоянно будет сменяться релаксацией.

Мы работаем с умом через гипноз. Всё, что вам нужно сделать - перегипнотизировать себя на состояние любви. Начните гипнотизировать себя быть истинным собой, потому что любовь и есть наша истина.

Эта крийя Кундалини йоги позволит освободиться от эмоциональных переживаний, отпечатков и подсознательных паттернов, которые появились в первые 11 лет вашей жизни. Они до сих пор влияют на ваше восприятие самих себя. Вы достигнете состояния нейтральности, обновите свое представление о себе, вернувшись к своей Истинной сути.

Наша практика - это пранаяма. Именно пранаяма перестраивает вас на другую частоту. Дышать со Вселенной. Дышать в резонансе, дышать в пульсе самого сердца Вселенной.

"Насколько мы хотим погрузиться в любовь к себе, а не в ненависть себя? Насколько вы созрели, чтобы почитать себя?"

С помощью этих трёх практик мы активируем движение света, коммуникацию между всеми нашими клетками, между нами и Вселенной. Хотите быть хитрее времени – тогда станьте бесконечными и вне времени!

В этой крийе заложен древнейший способ медитации – слияния с Божественным сознанием. 

Данная крийя сделает вас спокойным и умиротворенным. Вы перестанете создавать стресс в своей жизни.

Благодаря этой практике вы сбалансируете элементы, из которых состоит ваше тело. Вы сможете выйти за пределы ограничений ума. Вы стираете последствия стресса и игры эго. Вы освобождаете свой дух.