Сиам Крийя
Это – очень древняя техника посвящения. Ей обучал святой риши Сиама. В те времена Таиланд (Сиам) и Индия были едины и назывались Сиамдеш. Древние мудрецы Сиамдеша обрели секрет шуньи и Бесконечности. Используйте это наследие. Соедините конечное Я с Бесконечностью.
Сиам крийя направляет поток целительной энергии на ту сторону, где она больше всего необходима. Она создаёт баланс, и её не надо выполнять на обе стороны!
1. Присядьте на правую ногу, вытянув прямую левую ногу назад. Левая нога опирается на подъем стопы. Откройте глаза и смотрите, не моргая, на кончик носа. Со вдохом мысленно произносите мантру «Ра», с выдохом «Ма». 11 минут. Расслабьтесь, сидя на полу.
2. Сядьте на пол и вытяните прямые ноги перед собой. Наклонитесь вперёд, захватив руками пальцы ног. Запрокиньте голову вверх и смотрите, не моргая, на потолок. Думайте о Боге. 11 минут.
Паращитовидные железы должны испытывать давление. Вы почувствуете что-то необычное, но продолжайте выполнение упражнения. Вы полностью измените свое энергетическое поле. Это упражнение предотвратит слепоту, если вы будете его честно выполнять. Также отметим, что данное упражнение является обязательной подготовкой к серьезным медитациям.
3. Сядьте в Простую позу или в позу Лотоса. Глаза закрыты и внимание сосредоточено на макушке головы. Мысленно повторяйте мантру «Ра Ма». Внедряйте мантру в мозг. 5 минут.
4. Начните петь мантру вслух:
Ра Ра Ра Ра
Ма Ма Ма Ма
Са Та На Ма
Са Та На Ма
11 минут