Медитация на изначальную творческую Вселенскую энергию усиливает пранический потенциал (Праническое тело) и сияние (Сияющее тело).
Данная медитация стимулирует гипофиз, усиливая тонкую способность воспринимать жизнь без страха
Данная медитация даст вам возможность почувствовать поддержку, заботу и возвыситься в пространстве Любви.
Эта медитация устраняет блоки и шаблоны подсознательного ума, которые заставляют нас вовлекаться в разрушительное и невротичное мышление и поведение
Данная медитация стимулирует биологически активные точки лобных долей головного мозга и головы
Данная медитация помогает быстро успокоить ум и обрести контроль над ним
Данная медитация работает с Жизненным Нервом в плече для физического развития.
Данная медитация дарит вам красоту и расслабленность, активизируя работу эндокринной системы и балансируя нервную систему.
Левая ноздря и правая часть мозга считаются лунными, а правая ноздря и левая часть мозга - солнечными. Это упражнение будет менять вашу энергию, когда вы будете менять активность ноздрей.