Тершула крийя -

Эта медитация укрепляет нервную систему, устраняя различные психологические расстройства. Дарит способность исцелять себя и других. Также мощно стимулирует энергию Кундалини. 

Баланс таттв: за пределами стресса и двойственности - Kundalini Yoga

Эта медитация разрешает множество внутренних конфликтов, особенно возникающих в связи с противостоянием различных уровней вашего существования, например, духовного, ментального и физического, или связанного с выживанием.

Медитация для самооценки - Kundalini Yoga

Эта медитация дает возможность вам координировать свои действия с каналом созидательной силы ваших слов.

Девятиминутные медитации - Kundalini Yoga

Данным комплексам упражнений уже 5000 лет, они - результат практики древних йогов, мудрецов и целителей

Медитация для осознания женской силы и изменения судьбы женщины - Kundalini Yoga

Эта медитация поможет осознать вашу силу как женщины, вашу женскую суть и изменит вашу жизнь к лучшему. Всего 3 минуты этой медитации может полностью изменить судьбу женщины. 

Медитация для процветания II - Kundalini Yoga

Это упражнениечасть Субагх Крийи, но его можно использовать как отдельную медитацию. Эта медитация привлекает Процветание в вашу жизнь!

Комплекс пранаям для повышения уровня энергии - Kundalini Yoga

Выполнив данную последовательность пранаям, вы сможете быстро и эффективно повысить уровень своей энергии

Очищение нади - Kundalini Yoga

Это классическая техника, которая называется «совершенное очищение».

Медитация

Эта крийя позволяет вам отпустить привязанность к уму и к влиянию прошлых действий, чтобы вы могли творить и жить наполненной жизнью ради своей реализации и совершенного будущего.