Данная медитация поможет освободиться от отвлекающих мыслей и привязанностей и пробудить невероятную творческую силу в сфокусированном и сияющем уме 

Эта медитация открывает чакры для воздействии всех остальных мантр. Она повышает чувствительность к восприятию внутреннего звукового потока. Эта медитация также дарит процветание практикующему.

Эта медитация действует гарантированно, постепенно и просто. Честно придерживайтесь заданной продолжительности фаз дыхания, и медитация честно окажет на вас свое воздействие.

Эта медитация благотворно воздействует на мозг и стимулирует определённые его клетки, отвечающие за терпимость и снятие напряжения

Мудра, используемая в этой медитации, позволяет энергии Бесконечности проходить через вас; а повторение мантры стимулирует верхнее небо, настраивая таламус и гипоталамус.

Эта короткая крийя из одного упражнения моментально оказывает мощное воздействие на головной мозг и его электромагнитное поле.

Данная медитация подарит вам огромное количество энергии

Эту медитацию ещё называют "Крийя Долголетия". Если вы будете выполнять её в течение 40 дней, вы сможете перестроить молекулярную структуру тела

Эта медитация балансирует левое и правое полушария головного мозга, что благотворно влияет на работу нервной системы.

Эта медитация может создать основу необычайной Садханы. Она регулирует проекцию и владение дыханием. Она увеличивает калибр вашей способности достигать совершенства в жизни и способна справиться с депрессией и упадком духа, а также прекрасно укрепляет нервную систему.