Эта медитация даёт состояние счастья
У женщин два нимба: один - от уха к уху, а второй - от соска к соску в области Сердечного Центра. На нимбе Сердечного Центра отпечатывается весь жизненный опыт женщины. Данная медитация позволит усилить нимб Сердечного Центра
"Каждый недостаток - это выдумка. Каждое достижение - это приобретённый опыт. Эта крийя побуждает нас мужественно преодолевать наши воображаемые недостатки" (Йоги Бхаджан)
Медитация Лайя-йоги активизирует и закручивает вихрь энергии внутрь и вверх по позвоночнику. Она пробуждает невидимую творческую текучую Силу, которая вдыхает жизнь во всё сущее.
Синхронизируя сознание с ритмом сердца, мы вместе с этим синхронизируем себя с Космическим ритмом и потоком.
"Это сильнейшие из всех аффирмаций, которые вы когда-либо повторяли. С того мгновения, как язык начинает своё движение, следите за тем, как в этом самом месте верхнее нёбо стимулирует всю вашу психику и заставляет нейроны приводить всё в равновесие" (Йоги Бхаджан).
"Мы живём в переходную эпоху. Её турбулентность делает неэффективными прежние пути решения жизненных ситуаций. Этот комплекс помогает найти "центр урагана", спокойствие, которое приносит ясность и уверенность посреди хаоса. Практикуйте этот комплекс для того, чтобы всегда быть настроенными на волну времени и ощущать, когда действовать, а когда можно расслабиться" (Гуручаран Сингх Кхалса)
Эта медитация настраивает на частоту Божественной Матери - изначальной, защищающей, созидающей энергии. Она призывает силу Матери и энергию Кундалини.