Дыхание в данной медитации охлаждает и расслабляет тело, а также нормализирует давление

Данная медитация укрепит иммунную систему, которую перестанут блокировать внутренние конфликты. Такое дыхание называется "Солнечным Дыханием"

Данная медитация помогает в решении любых проблем нижней части спины. Это настоящий целитель для почек и надпочечников, а следовательно, она помогает восстановить энергию, утраченную после длительного стресса. Она также оказывает благоприятное воздействие на сердце.

Данная медитация помогает контролировать уровень сахар в крови

Данная медитация оказывает благотворное воздействие при проблемах с желчным пузырём, сердцем и селезёнкой

Данная медитация направляет целительную энергию к печени

Данная медитация работает с энергией Третьей чакры, улучшая работу органов пищеварения 

Данная медитация поможет вам освободиться от всех старых ран, страхов и гнева прошлого и особенно от тех негативных переживаний, которые вы накопили в детстве и по-прежнему храните в своей первой чакре. Она изменит вас изнутри и поможет жить в настоящем волшебном мгновении!

Эта медитация сбалансирует ваш энергетический поток, а ваше поведение станет более сбалансированным

Данная медитация ведёт к полному расслаблению и успокоению