Когда Юпитер (указательный палец) и Сатурн (средний палец) встречаются с вибрациями души, то подсознательные мысли, направленные против себя, уходят прочь. В любое время в любом месте делайте это упражнение. Этого будет достаточно, чтобы открыть в себе новые грани. Уже через 5 минут вы станете другим человеком.

"Играя в ментальные и физические игры, вы всего лишь напрашиваетесь на неприятности, которые делают вас несчастными. А когда вы несчастны, вы чувствуете себя недостойными, несмотря на всё то, чем обладаете. Почувствуйте своё достоинство. Почувствуйте свою красоту. Почувствуйте своё спокойствие!" (Йоги Бхаджан)

Данная медитация стимулирует гипофиз, усиливая тонкую способность воспринимать жизнь без страха

Эта медитация выстроит очень сильную иммунную систему. Она координирует дыхание жизни, таттвы и чакры. Если вы будете её делать каждый день в течение 11 минут, то через 40 дней вы станете другим человеком

Данная медитация стимулирует биологически активные точки лобных долей головного мозга и головы

Данная медитация работает с Жизненным Нервом в плече для физического развития.

Левая ноздря и правая часть мозга считаются лунными, а правая ноздря и левая часть мозга - солнечными. Это упражнение будет менять вашу энергию, когда вы будете менять активность ноздрей.

Простая медитация, наполняющая вас энергией и дающая расслабление

Говорится, что люди, которые практикуют эту медитацию, получают всё, что им нужно, от планетарного эфира. С мистической точки зрения, вам служат небеса.

Выполнение данной медитация регулярно утром и вечером позволит вам жить долго и счастливо!