Эта медитация разрешает множество внутренних конфликтов, особенно возникающих в связи с противостоянием различных уровней вашего существования, например, духовного, ментального и физического, или связанного с выживанием.

Выполнив данную последовательность пранаям, вы сможете быстро и эффективно повысить уровень своей энергии

Это классическая техника, которая называется «совершенное очищение».

Эта пранаяма дает силу, мощь и жизненную энергию.

Эта медитация позволит вам почувствовать вкус к переживанию расширения сознания.

Эта медитация называется Суниа(н) Антар. Это очень эффективный метод балансировки ума и эмоционального состояния.

Эта медитация справляется с негативным отношением к себе и дает вам способность быть постоянно осознанными, поддерживая свое истинное «я».

Эта медитация создает глубокую концентрацию и отстраненность, позволяющую вам наблюдать свои привязанности.

Эта медитация быстро приведет вас в пространство безмыслия.

Эта медитация идеальна для начинающих. Она открывает способность осознавать дыхание и перенастраивает легкие