Эта медитация для преодоления чувства незащищённости и беспокойства, для обретения умиротворённости. Она подарит вам терпение, терпимость и ощущение себя

Данная медитация установит цикличность позитивного и негативного. Через ваши руки силы всех семи звёзд соединятся со спинным мозгом в районе 13-го позвонка, контролирующего Сердечный Центр

Данная медитация создаёт определённую частоту магнитного поля вашего тела, которая открывает душе путь в ваше пространство

"Отдавайте, потому что Бог даёт вам. Любите, потому что это главная цель жизни. Сияйте, потому что это важно. Делитесь, потому что вы должны делиться" (Йоги Бхаджан)

"Если вы поддерживаете собственную целостность в своём природном медитативном уме, вы получите всё, что нужно, для вас обо всем позаботятся" (Йоги Бхаджан)

Данная медитация подходит для улучшения состояния плеч, пищеварительной системы, кишечника, а также как средство от артрита. Помимо эффектов на физическом плане, она расширяет ваше сознание и позволяет вам осознать своё единство с Богом

Поддерживаемая в данной медитации поза создаёт баланс энергий и позволяет сонастроиться ментальному и физическому телам

Практикуйте данную медитацию по утрам, и вы почувствуете, что такое блаженство

"Ваша сила сосредоточена не в деньгах, мышцах, уме или том, какое впечатление вы производите на людей. Ваша сила заключается в простоте, прямоте, чистоте, честности, надёжности и постоянстве. Ваши действия определяют то, насколько близки или далеки от вас чистота, добродетель, будущее, Бог и процветание. Наблюдайте за своей чистотой, и вы увидите, сколько всего хорошего войдёт в вашу жизнь" (Йоги Бхаджан)

"В тот день, когда вы вспомните, что вы — человек, вы станете божественным, и двойственность покинет вас. Вы станете процветающим, и жизнь преподнесёт вам массу возможностей!" (Йоги Бхаджан)