Медитация для изменения плохой натальной карты
Эта медитация изменят баланс паттерна зодиакального знака, под которым вы родились. Любые дефекты в паттерне зодиакального знака вызывают дефекты в электромагнитном поле Земли, которые отображаются на изначальном или восточном (правом) полушарии мозга. Эта медитация меняет это.
Впервые была дана Йоги Бхаджаном 5 октября 1978 года
ПОЗА и ПОЛОЖЕНИЕ РУК: Сядьте в Простую позу с прямой спиной, вытяните правую руку под углом 60° к телу, рука полностью прямая. Вытяните все пальцы в одну линию с рукой. Согните левую руку, притянув предплечье к груди на уровень сердца, предплечье параллельно полу, пальцы растопырены как можно сильнее.
ГЛАЗА: сфокусированы на кончике носа.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: Сохраняйте положение в течние 10,5 минут, удерживая дыхание под контролем. В последние 30 секунд делайте глубокий вдох и полный выдох мощно и без пауз. Затем расслабьте руки в Медитативной позе и погрузитесь в глубокую медитацию приблизительно на 2 минуты. Сделайте глубокий вдох, полный выдох и произнесите мантру
Нараян Хари Нараян
Нараян Хари Нараян
Нараян Хари Нараян
Нараян Хари Нараян
Нараян Хари Нараян
Нараян Хари Нараян
КОММЕНТАРИИ:
Вы должнычувствовать жар в пальцах левой руки, если они растопырены максимально Немного погодя, пальцы начнут смыкаться. Вы должны преодолеть это и держать их широко расставленными. Дыхание тоже начнет сбиваться, но вы должны постоянно его контролировать. Если телу станет неудобно, медитируйте на дыхании, а не на боли.