Медитация для процветания
Эта медитация дает руководство и помогает пройти через любой блок. Будущее становится ясным, вы не испытываете беспокойства.
ПОЗА: Сядьте в Простую Позу, удерживайте легкую Джаландхара Бандху.
ГЛАЗА: Глаза закрыты, взгляд направлен вверх, фокусируясь на Точке Межбровья. Другой вариант: глаза открыты, взгляд направлен вниз на кончик носа.
МУДРА: Локти по сторонам тела, предплечья параллельны полу. Кисти рук направлены вперед ладони развернуты вверх, руки прямые в запястьях. Большие и указательные пальцы соприкасаются кончиками. Повторяйте мантру ритмично, в постоянном темпе.
МАНТРА: ХАР ХАРЭЙ ХАРИ ВА-ХЭЙ ГУРУ
В этой мантре используются три качества ХАР - семя, поток и исполнение—в экстатической Бесконечности Бога.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: Выполняйте 11-31 минуту.
КОММЕНТАРИИ: Каждая причина ииеет свое следствие и свою сферу воздействия. Эта медитация позволяет вам использовать Нейтральный Ум, чтобы предвидеть все, даже неожиданные, влияния мыслей, которые либо есть у вас сейчас, либо были частью вас раньше. Если эта часть вас несбалансированна, люди будут дистанцироваться от общения с вами из-за подсознательного страха вашей проницательности, прямоты и правдивости. Если же эта сфера находится в балансе, вы обретаете мудрость и внутреннее руководство, позволяющие доверять всему, что приходит к вам. Вы держитесь своего пути и не позволяете чрезмерностям увлечь вас в сторону.