Медитация "Избавление от трещин"

Впервые была дана Йоги Бхаджаном 21 ноября 2000 года

1. Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Сильно сожмите руки в кулаки и держите их на уровне ушей, большой и указательный пальцы с силой прижаты друг к другу и направлены вверх. Закройте глаза. Пойте мантру "Ади Шакти" под запись Гурудасс Каур. Продолжайте в течение 11 минут.

2. Пойте "Ва-(хэй) Гуру Ва-(хэй) Джио" под запись Санджит Каур и Харджиндер Сингха в течение 11 минут.

3. Из Пупочного Центра произносите
"Сат Нам Caт Нам Caт Нам Джи Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Гуру Ва-(х)эй Гуру Джи" под мелодию Дхуни (Dhuni). Пойте в течение 1 минуты, затем вытяните руки вверх, не разжимая мудру. Продолжайте в течение 3 минут. В завершение сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, выпрямите спину и обновите себя! Сделайте мощный пушечный выдох. Повторите ещё 2 раза. Выдохните и расслабьтесь.

Однажды Брахма устроил пир и пригласил на него демонов. Было одно условие: во время еды нельзя было сгибать руки в локтях. Демоны поднимали руки над головой, и еда падала вниз, пачкая их лица и одежду. Они не смогли насладиться предложенной едой. В следующий раз Брахма пригласил на пир ангелов. Они знали, что нельзя сгибать руки, и стали кормить друг друга. Они хорошо провели время. Жить для других - это высшее наслаждение, это божественность. Жить для себя - это трагедия. Предназначение каждого - служить другим. Служите людям, даже если вы не ожидаете получить что-либо взамен! Когда вы просто служите, не ради выгоды, результатом этого станет вечная, бесконечная дружба.

Для того чтобы быть успешными, будьте гибкими! Дайте человеку ещё один шанс. Когда лошадь объезжают, она становится на дыбы, но наездник сохраняет баланс и удерживается в седле. В любых отношениях должен быть баланс, иначе этим отношениям неизбежно придёт конец.

КОММЕНТАРИИ:
"Если вы чисты, то у вас есть всё необходимое, потому что чистота есть Бог, а Бог есть творчество. Чистота фактически означает подлинность. Подлинный человек руководствуется в своей жизни тремя принципами: 1) Я не позволю себе упасть. 2) Я не позволю упасть другому. 3) Я не буду участвовать в падении другого. Такая чистота и есть Сат Нам. Сева - это простой способ жить, который помогает добиться процветания, благ, божественности, равенства и великолепия.

Когда женское божество Пракрити, олицетворяющее безграничную Вселенную, и мужское божество Пуркха, Создатель, вступали в брачный союз, Пракрити воскликнула: "Теперь я в твоих объятиях и не желаю никаких других отношений". Преданность и покорность Пракрити мгновенно возвысили её до Бесконечности. В том месте, где Пракрити в виде семени проникает в землю, вырастает Пуркха.

В современных браках нет таких отношений. Супруги, как псы, лают друг на друга. Люди не понимают, о чём разговаривают. У мужчин и женщин разная психика. Мужчина не может слушать женщину, у него нет ушей, чтобы слышать её, никогда не было и никогда не будет. Мужчина понимает язык тела женщины, улавливает её импульсы и частоту, и говорит: "Да, дорогая!". Но это всё чепуха. Пракрити очищает Пурушу, поэтому любой их спор или дискуссия бессмысленны. Основа стабильности мужчины - это женщина. Мужчина, у которого есть стабильная женщина и очень крепкие отношения, - это самый сильный, смелый, успешный мужчина. Неустойчивая женщина - несчастье для мужчины. Он чувствует себя так, как будто живёт возле кратера вулкана, постоянно сотрясаемый землетрясениями. Основа мужчины - женщина, в которой прорастают его гены, через которую взращивается новое поколение.

Реклама, показы мод, телевидение высмеивают всё человеческое в нас, они разрушают нас. В основе мыслей любого мужчины должно быть убеждение: "Я - ядро", а в основе мыслей женщины: "Я - оболочка". Мужчина и женщина - это ядро и оболочка, женщина - ободок колеса, а мужчина - его прочные спицы. Если такого баланса нет, совместная жизнь трещит по швам. Давайте избавимся от этих трещин" (Йоги Бхаджан).