Медитация "Самоисцеление"

Впервые была дана Йоги Бхаджаном 23 мая 2000 года

Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Поднимите правую руку параллельно полу и согните локоть так, чтобы кисть руки оказалась напротив Сердечного Центра, ладонь смотрит вниз. Крепко обхватите шею сзади левой рукой. Глаза закрыты. Пойте из Пупочного Центра "Ра Ма Да Са" с Гурунам Сингхом (Guru Nam Singh), медленная версия. Исцеляйте себя. Продолжайте 11 минут. В завершение сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и надавите на шею со всей силой, но не позволяйте ей согнуться, сопротивляйтесь. Балансируйте другой рукой. Представьте, что ваше тело вылито из стали. Направьте энергию в каждый орган, в каждую часть своего тела. Позвольте энергии заполнить каждую частичку вашего существа. Выдохните. Повторите ещё 2 раза. Расслабьтесь.

Захват шеи сзади необходимо выполнить максимально хорошо, а правая рука должна быть параллельна полу, чтобы поддерживать связь с землёй. 

КОММЕНТАРИИ:
"Молекулы вашего тела и ваше макросознание, общее сознание, включающее Вселенную, зачастую не взаимосвязаны между собой. Если между ними отсутствует должная пропорция, микросознание внутри вас не будет функционировать. Когда вы делаете что-то неправильно, это происходит из-за того, что ваши чувствительность и проекция недостаточно укоренены в вас. Ваша целостность и реальность не связаны между собой. Вы можете прочесть все книги, получить образование в университете, но, если ваша "личная повозка" не может везти этот груз, вы не можете ничего с этим поделать. Вы хотите быть матерями, отцами, друзьями, но если посмотреть на ваши личности и способы коммуникации, то можно увидеть большой пробел.

Девяносто процентов людей в своём общении являются "насильниками". Они не слушают, не понимают. Они "насилуют" подвернувшийся момент. Бог создал сильное желание общаться, иначе никто бы не вступал в брак. Бог создал в Себе единство и целостность, всё остальное он разделил пополам, чтобы двое стремились стать единым целым.

Вы видели когда-нибудь плющ на стене? Мужчина — это сухая кирпичная стена, а женщина — плющ на стене. Женщина должна наполнять жизнь цветением. Женщина говорит: "Он равен мне, я равна ему". Тогда у мужчины тоже должна быть менструация, он должен беременеть, ну, или, по крайней мере, у него должно появиться молоко. Женщины — это женщины, а мужчины — это мужчины. Мужчина не обязан быть мудрым, замечательным человеком с прекрасными манерами. Он может быть чурбаном. Обвейтесь вокруг него, сделайте его цветущим, мягким и немного чувственным. Если вы не можете этого сделать, тогда извините, но другого пути нет. Наполните себя ценностями.

Бог создал мужчину с ведущим левым полушарием мозга, у него отсутствует связующая проекция. Как женщина, вы не должны пытаться переделать его мозг. Да, вас мучили, использовали и оскорбляли. Да, таков мир мужчин. Да, никто не заботится о вас. Но это лишь ваша вина. Вы дали мужчине жизнь. Вы можете научить его ходить на горшок, так почему бы не научить его хорошим манерам? Вы не копаете глубже. Вы цените их, заботитесь о них, делаете так, чтобы они чувствовали себя превосходно, говорите, что они прекрасны. Но вы не копаете глубже. Это и есть майя.

Женщина, не обладающая величием, и мужчина, не имеющий храбрости, являются для земли лишь грузом. Чтобы развить данные качества, требуется медитативный труд. Занятые этим тяжёлым трудом, медитирующие на свою личность люди становятся сияющими и прекрасными. Их счета прозрачны. Пожертвование — это пожертвование. Тяжёлый труд — это тяжёлый труд. Жить медитативно — это тяжёлый труд. На что вы медитируете? "I am, I am". (Я есть тот, кто я есть). Быть, быть. В противном случае, что есть двойственность? «Быть или не быть» — вы постоянно выбираете между этими двумя" (Йоги Бхаджан).