Серия медитаций для возвышения
Цель данной последовательности состоит в том, чтобы возвысить наш ум стимулировать наши железы и укреплять чувствительность и ощущения до безграничных возможностей, чтобы мы могли применять возвышение ко всем своим действиям, восприятиям и творческим выражениям
"Если вы врач, будьте врачом, но также будьте целителем. Врач может вылечить, целитель может исцелять даже прикосновением. На самом деле, по-человечески, когда вы касаетесь, это должно возвышать сознание. Когда вы чувствуете кого-то или что-то, это возвышает сознание. Когда вы в таком состоянии, это само по себе чудо. Это сила. Это реальность" (Йоги Бхаджан).
Одной из излюбленных формул Учения и обучения для Йоги Бхаджана была формула: "Уколите, спровоцируйте, вступите в конфронтацию и возвысьте". Для того чтобы научиться, нам необходимо уколоть свои старые идеи и текущие восприятия, реакции и чувства. Мы должны уколоть свою личность и испытать свою реальность. Мы провоцируем эту реальность наблюдением и разговором. Мы бросаем вызов своим старым способам мышления и вступаем в конфронтацию со своим эго. На самом деле жизнь делает это сама. Но, когда мы способны включать возвышенное сознание, нам даётся возможность стать свидетелями паттернов и трансформировать их в сознание. Уколите, спровоцируйте и вступите в конфронтацию; испытайте на прочность реальность того, что вы видите.
Последний шаг - это возвышение. Без него всё остальное бесполезно и даже вредно. Хулиган умеет провоцировать. Критик может уколоть. Возвышение означает возвышение сознания вашего "я" или "я" другого человека до более величественной перспективы. Это можно наблюдать как во множестве форм, так и без формы. Но сущностное задание таково - когда вы с кем-либо общаетесь, помогаете кому-то, учите кого-то, спросите себя: "Возвысил ли я? Сохранял ли я присутствие по отношению к своей душе и своему сознанию, привёл ли я их к одному уровню со своим сиянием? Если я вступил в конфронтацию или провоцировал, это исходило от идеи правильного или неправильного, или это исходило из ясности, доброты и сознания?"
Следующий медитативный процесс даёт вам шанс испытать на практике утончённую чувствительность, своё собственное сознание и возвышение. Каждая цель получит больше средств; каждый человек испытает почтение, когда вы увидите его реальность; ум станет совершенной линзой для настоящего "я".
Мы используем две медитации: первую мы выполним повторно, потому что это основная медитация для возвышения; вторая медитация является мощной практикой для эндокринной системы и нимба, она углубляет опыт первой медитации при повторении.